Formakuntzak:
Taldekako formakuntzetan jendearekin elkartzeak, hitz egiteak eta esperientziak konpartitzeak denok elikatzeko bidea eman dezake. Ikastaro dinamikoak izaten dira, galderak sortu eta kontzientzia pizteko baliagarriak, bai eta erremintak eskuratu eta egunerokoan txertatzeko ere. Interesen arabera gai desberdinak lantzeko bidea eskaintzen dut:
Gai hauen inguruko tailer eta formakuntzak eskaintzen ditut:
- Elikaduratik abiatuz ongizatearekin loturiko hitzaldi, tailer edo solasaldiak:
- Haur eta gazteei zuzenduriko tailerrak. Etiketak irakurtzen, kirola eta elikadura…
- Elikadura eta bizi ohitura osasuntsuak bizitzako etapa desberdinetan.
- Kirol taldeentzako formakuntza pertsonalizatuak elikadura osasuntsua kirol errendimendurako gako gisa.
- Elikadura eta bizi ohitura osasuntsuak lan esparruan. Enpresako langileak zaindu, ahaldundu eta osasuntsu mantentzeko enpresa bakoitzera egokituriko tailer, formakuntza, menuen azterketa…
- Elikadura eta kontsumo ohitura jasangarriak gure eguneroko bizitzan txertatzeko gakoak
Zuen ideiatik abiatuta, zuek dituzuen helburuetara egokituko den proposamena prestatzen saiatzen naiz.
Ongizate oso baterako bide-laguntzaren parte izateak pozten nau, gertutasun eta konfiantzatik lan eginez, pertsona, familia eta komunitateak bide-lagundu, kontzientziak piztu eta hezteko aletxoa ezarriz.
Orain arte eskainitako hitzaldi eta formakuntza batzuk:
- Bertatik bertarako elikagaietatik, elikaduratik ongizatera. Itsasoko Udala.
- Baratzea osatuz, naturaren erritmoetara ongizatea osotuz. Amaia Diaz de Monasterioguren dietistarekin elkarlanean. Fraisoro eskola.
- Osasunaren zazpi pilareak. Amaia Diaz de Monasterioguren dietistarekin elkarlanean. Uggasa.
- Elikaduratik ongizatera; zaindu, sentitu, gozatu. Familia heziketarako tailerrak. Ataungo guraso elkartea.
- Elikadura, natura eta ongizatea uztartuz. Urtaro bakoitzeko elikadura lantzen Gipuzkoako herri desberdinetan. Amaia Diaz de Monasterioguren dietistarekin elkarlanean. Kutxa Ekogunea.
- Klima aldaketa elikatzen? Hausnarketa saioan partaide. Cristina Enea Fundazioa. Donostiako Udala.
- Elikadura eta emozioak. Elikaduraz gozatzeko beste nutrizio bat. Fraisoro eskola.
- Zure platerean hasten da mundua. Elikadura osasuntsu eta iraunkorra agroekologiaren ikuspuntutik. Lanketa saioak ikastetxe desberdinetan (LH, DBH, Batxilergoa)
- Lurraldea elikatzen. Abordaje integral de la alimentación. Proyecto tejiendo la despensa Cederna. Otsagabia.
- Oñatiko herri komunitatean ongizate kontzientzia sortuz: “Naturaren erritmoetara, elikadura, natura eta ongizatea uztartuz”. Amaia Diaz de Monasterioguren dietista eta Oñatiko Natur Eskolarekin elkarlanean. Oñatiko Udala.
- Elikadura eta ingurumena uztatuz tailerrak. Sagarra, lore era loraldiak, erlea eta erlauntzako produktuak, fruitu lehorrak ezagutuz. Oihana Unanue biologoarekin elkarlanean. Ekogunea. Azpeitiko Udala.
- Azoka ardatz, elikadura osasuntsu eta iraunkorra lantzeko tailerrak Beasaingo ikastetxeetan. Laia Kooperatiba, Osakidetza eta Beasaingo Merkataritza sailarekin elkarlanean. Beasaingo Udala.
- Legorretako eguneko zentroko adinekoekin tailerrak. Biziola eta Legorretako Udala.
Kontaktua
Ikastaro, hitzaldi edo tailer bat eskaintzea nahi baduzu,
jarri harremanetan ondorengo formularioa osatuz:
Emandako informazioa webgunearen arduraduna naizen Amaia Ayerbe Zurutuzak zure eskaera erantzuteko erabiliko dudala adierazten dizut. Emandako datuak harreman komertziala mantentzen den bitartean edo legezko eginkizunak betetzeko behar den denboran zehar gordeko ditut. Legitimizazioa zure baimenaren bidez lortzen da. Datu hauek ez dizkiet hirugarrenei emango, lege-betebehar bat dagoen kasuetan izan ezik. Zure erabiltzaile-eskubideak baliatu ditzakezu amaia@orekanelikadura.eus helbidera idatziz.
